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| 本食譜由台北醫學大學附設醫院 營養室主任 蘇秀悅營養師設計 玉米雞肉粥(熱量198卡) |
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| 綠巨人金玉雙色玉米 3湯匙105(公克) 白飯 1/2碗50(公克) 雞肉 1湯匙15(公克) |
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| 飯加入水煮成粥，雞肉切絲，調味後，放入粥中，加入玉米煮滾即可。 |
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| 清爽的雞肉粥稍嫌單調，只有醣類和蛋白質，這時候加入富含膳食纖維、維生素B,C,E的金玉雙色玉米粒，天然甜味與色彩，增添視覺享受與咀嚼感，讓你吃得健康又營養。 |
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