Curves健身天母--玫瑰女性的司令王國Slim Kingdom

醫師:   少數人不適接種流感疫苗     可運動預防

奇美醫學中心感染科醫師蘇柏安今天表示，流行性感冒流行期，政府及醫界宣導接種流感疫苗，但部分民眾不適合接種，應以勤洗手、注重保健、運動等提升身體抵抗力的方式預防。

他說，流行性感冒爆發流行時，重症及死亡者多為老年人，及患有心、肺、腎臟及代謝性疾病，貧血或免疫功能不全者。包括65歲以上老人、從事醫護工作或禽畜相關工作人員、慢性心肺疾病及糖尿病患都是高危險群，應考慮接受疫苗注射。

本月加頒最佳新人獎

這是我們效果最好的日本媽媽

由於本人很低調 很可惜不能和大家分享她的照片

我們盡快把它翻譯成中文 讓大家知道日本媽媽如何時常交際應酬

本月加頒最佳新人獎

文．長庚醫院睡眠中心臨床心理師吳家碩

不好意思我用照相拍起來po在上面   但很可惜本尊害羞不敢拍照  教練們很欣慰Trista能有如此堅定的意志力 一天只吃1200-1500卡

身為幼教老師得她  其實工作並不輕鬆  每天要和小鬼們一起上課  一起玩  沒有充沛的精力 是無法保持最佳的狀態的 

所以Trista一周辛苦五天  六日好好休息 上餐廳吃好吃的料理  讓他在平常日的訓練更持續  不容易放棄 

誰說孕婦不能做運動的啊

七月中的時候 天母店有好多媽媽因為孩子在放暑假 所以都無法來店運動

哪時還在猜測我們的蘇珊媽媽- (''最有氣質的英國小提琴老師'')一定是度假去了

http://tw.myblog.yahoo.com/curves_tw/article?mid=1529&prev=1531&next=1412&l=f&fid=18

取自於curves福和店

From 天母店jammy

跟大家分享我心中的小祕密-Mental Athlete

''Inner Training for Peak Performance in al  sports''

是一本專門針對運動員為提升運動表現所寫的一本心智訓練法